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Postre de Chía🍧 GREEN SHOTS💚🌿

¿Os gusta el arroz con leche? ¡Entonces este plato os encantará! ❤️

Confieso que me encanta el dulce, e intento aportar mi granito cada día ¡para saciar mis ansias!🙄

Ayer probé este postre tan exquisito, a base de Chía con leche de coco ¡os lo recomiendo 100% 🍽

A parte de que es fácil de hacer, está lleno de nutrientes, fibra, antioxidantes, y omega 3, todo gracias a la chía☝🏼️

Dicen que los superalimentos son una invención del marketing, pero si reconsideramos esta categoría, la chía estaría dentro de ellos💪🏼

Lo mejor de todo es que es de origen vegetal, por lo que es 0% contenido en grasas 🎉

No aportará ningún sabor, sino el espesor que necesita nuestro postre🍦

I N G R E D I E N T E S básicos para los #ChiaLovers 

• 1 taza de leche de coco

• 1/3 taza de semillas de chía

• 1 cucharita de Stevia o Miel

• Topping: Fresas, frambuesas, mango ¡una fruta que combine bien con el coco para complementar el sabor!

P R E P A R A C I O N ¿Ready? ¡Let’s go!🤘🏻

1. Mezcla la leche de coco con las semillas de chía y stevia o miel -asegúrate de que la leche esté fresquita-. 

Toca hacer brazo, porque hay que mezclar unos 7-10 minutos…💪🏼💪🏼 ¡Hasta que empiece a 

2. Déjalo reposar 24 horas -os recomiendo hacerlo por la noche y tomarlo para desayunar-⌛️

3. Sírvelo con el topping que hayas escogido🍌🍒🍇🍍🍓

¡Esto es todo! Comer bien no tiene porqué ser difícil 🤓 
K de Kiwi.

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