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Sandwich vegetal 🌮

¡Hora de cenar!🍴Hoy hemos preparado unos sandwiches de pollo, huevo duro y tomatitos con Sandwich Thins🍖🍳 Como os dije en mi anterior post, es un pan que tan solo tiene 99Kcal, ¡así que lo podemos tomar para cenar sin problemas!💚 Si os perdisteis la receta anterior, os dejo aquí el link directo💻

SANDWICH THINS VEGETAL: POLLO, TOMATE Y HUEVO DURO

La verdad es que es muy fácil de hacer ¡y super rápido! Así que si al igual que yo, a la hora de cenar eres de los que tiene poca paciencia, esto es para tí 🎉

sandwich vegetal
BENEFICIOS♻️

Ligero✔️ Grano Completo✔️ Proteína✔️ Bajo en calorías✔️Nutritivo✔️Sabrooso✔️

INGREDIENTES🍴

En principio los ingredientes eran: pollo, tomatitos, huevo duro, y hummus📝 pero mi gordito no soporta el hummus, así que hemos hecho dos diferentes🎭 (porque yo quería hummus sí o sí, ¡sooy muuy cabezota!upss)🚨

LISTA DE LA COMPRA

• Hummus

• Salsa de Curry

• Lonchas de Pollo

• Tomatitos 

• Huevo Duro

• Sandwich Thins Quinoa

¡Así es! La salsa de curry para él✅ el hummus para mi✅ la verdad es que los dos estaban super riquísimos💚 así que os recomiendo probar los dos, porque son ¡igual de sanos y nutritivos!

PREPARACION📚

  1. Calentamos el Sandwich Thins en la sartén 1 o 2 minutos ⏰
  2. Hervimos el huevo duro (cuando empiece a hervir, lo dejamos 10 minutos)🍳
  3. Hervimos el pollo durante 10 minutos🍗
  4. Cortamos el pollo y los tomatitos en trozos pequeños, y salteamos en un wok durante 2 minutos🍅
  5. Añadimos los ingredientes en el Sandwich Thins🍔 

Para finalizar, añade la salsa que más te guste💥 Yo he utilizado hummus y Fer salsa de curry ¡así que tú eliges!🍾

Tendría que quedar algo así:

sanwich de huevo duro, pollo y tomatitos
¡Espero que os guste mucho! Y no os olvidéis de decirme qué os parece📲

¡Buenas noches healthy family!

K de Kiwi.

3 comentarios

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