Repostería

Helado Vegano 🍦

La verdad es que no sabía qué merendar hoy, y con un poco de fruta y leche de coco ¡he creado un pequeño mostruo!💚 Helado vegano super sano y 0% azúcares añadidos ✅
HELADO VEGANO 

Desde hace casi un año no puedo tomar leche entera, así que me he pasado a la leche vegetal y esta última es mi pequeño y delicioso descubrimiento 🔍

LECHE DE COCO (DR.GOERG)
Si leéis normalmente mis posts, ya habréis oído hablar de ella, la leche de coco de Dr.Goerg

Para los que no, aquí os dejo link a mi receta anterior: Arroz con leche de coco ¡super rico y sano!

En él os hablaba sobre los beneficios nutricionales de tomar leche de coco🌴 y además, de los beneficios sociales de hacerlo con Dr.Goerg, ya que a parte de los nutrientes del producto en sí, colaboran en proyectos de ayudas sociales ¡y creo que esa parte es la que más me encantó!

Si queréis más información, os dejo su web y Facebook 📲

BENEFICIOS NUTRICIONALES

Ahora sí, podemos hablar de los beneficios nutricionales que tiene tomar leche de coco, ya que es un alimento super sano para nuestro organismo:

dr.goerg
✅ Alto nivel de Hierro

✅ Alto en Magnesio

✅ Alto en Fibra

✅ Alto en Vitamina C

Y en este caso…

✅ 100% natural

✅ Procedente de cocos recién recolectados

✅ 100% sin gluten y lactosa

Además de que el sabor es súper rico, a diferencia de otras leches que debo confesar que saben a agua…💦

INGREDIENTES DEL HELADO VEGANO

Hecho el matiz ¡empezamos con los ingredientes!🍦

Ahora que ya ha quedado claro porque es bueno incluir leche de coco en nuestra dieta ¡pasemos a la acción!🍴

Para esta receta tan solo necesitarás:

PREPARACIÓN DEL HELADO VEGANO 🍦

La verdad es que preparar este rico helado es muy sencillo, y saciante, tan solo tienes que:

  • Cortar el Plátano por la mitad🍌 y añadir palitos para coger bien nuestro helado 🍭
  • Añadir la leche de coco por encima del Plátano y Fresas (cuidadosamente)
  • Y dejar en el congelador durante 1 hora ⏳

Al acabar, nuestra receta tendría que quedar así:

Cómo veis, al sacarlo del frigorífico he añadido al helado vegano un poco de miel y otro endulzante natural de frambuesas, para darle más sabor aún ¡está increíble!💚

Espero que lo disfrutéis tanto como yo🍴

K de Kiwi.

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