batidos

Batido de kiwi, yogurt y frutos rojos 

El otro día publiqué un batido en Instagram muy fresquito y saludable. Está hecho a base de kiwi, yogurt y frutos rojos. 

Antes de empezar con la receta, os quería dar las gracias por todos los comentarios que recibí para publicar la receta de este Smoothie tan fresquito ¡GRACIAS!

Ingredientes 

Para 1 persona

¡Vamos a ponernos manos a la obra! Para preparar este batido necesitarás:

  • Un puñadito de frutos rojos 
  • 1 Yogurt
  • 1 Kiwi

A modo de aderezo utilicé medio plátano y algún fruto rojo, pero esto va a gustado del consumidor, ¡así que añade la fruta que más te guste!

Preparación 

Creo que lo mejor de esta receta es lo fácil que resulta prepararla. Además es un muy refrescante y con este calor, ¡se agredece muchísimo! 

  1. Corta el kiwi en trocitos pequeños y deja reposar en el congelador durante un par de horas junto con los frutos rojos.
  2. Pasado el tiempo, añade la fruta a la batidora con el yogurt.
  3. Dale un par de toques hasta que tenga una textura cremosa.
  4. Retira de la batidora y añade a un vaso con el aderezo que más te guste. Yo he utilizado medio plátano y un poco de frutos rojos.

¡Comparte tu batido en Instagram! 

Ahora solo queda disfrutar del batido ¡y compartirlo! ¿Qué os parece? Anímate a prepáralo y compártelo en Instagram con el hashtag #KdeKiwiSmoothie Así podré seguir vuestros pasos y compartilo en mi Stories.

Cualquier duda, opinión o sugerencia, no dudéis en comentar y decirlo.

¡Aquí os dejo mi Smoothie!


K de Kiwi.

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